آسم یکی از بیماری های دستگاه تنفسی است که با تنگ شدن راه های هوایی کوچک در ریه همراه است و با حمله های تنگی نفس همراه است که به هنگام شب یا عصبانیت افزایش می یابد. حساسیت به بعضی از عوامل مانند موی حیوانات، گرده گل ها و گیاهان و هوای آلوده و هوای سرد و گرد و غبار، دود سیگار و یا حساسیت به بعضی از غذاها از علت های بروز آسم می […]
ساختمان خون از دو قسمت تشکیل شده است: یک قسمت پلاسما و قسمت دیگر خون است. قسمت خون شامل گلبول های سفید و قرمز و پلاکت ها است. گلبول های قرمز قسمت آهن دار خون بوده و گلبول های سفید دفاع بدن را بر عهده دارند و پلاکت ها نیز در منتقل کردن خون مؤثرند. کم خونی یک بیماری خونی ناشی از کمبود هموگلوبین و گلبول های قرمز است. هر انسان سالمی در یک دقیقه […]
آرتروز یا استئوآرتریت یک بیماری اجتناب ناپذیر است که با افزایش سن روی می دهد و در حقیقت بیش از نیمی از افراد بالای ۶۶ سال علائمی از آرتروز دارند. آرتروز به علت ضعف مفاصل، تجمع رسوب و مواد و املاح، رنج و زحمت فراوان، بدی مزاج و از همه مهمتر زیادی وزن و یا بدی جذب و یا زیاد خوردن مایعات مانند آب یا آنژین ها و گریب ها و سرماخوردگی های مکرر و […]
یبوست یک حالت غیرطبیعی است که مدفوع به مدت طولانی در روده بزرگ می ماند و تجزیه آن توسط میکروب های داخل روده باعث پیدایش سمومی به نام آندول و اسکاتول می شود. زیرا یکی از اعمال روده بزرگ، جذب آب است و مواد غذایی در آخرین مرحله جذب هر قدر که بیشتر در روده باقی بمانند آب بیشتری از دست می دهند و خشک می شوند و به این ترتیب تخلیه آن مشکل تر […]
تا به حال تصور می شد که چاقی بلای کشورهای صنعتی است. اما حالا معلوم شده است که پیشرفت های اثتصادی در کشورهایی که شهرنشینی در آنها رواج بیشتری دارد و عادات غذایی آنها تغییر کرده اس، بیشتر می باشد و چاقی را بلای این کشورها کرده اند. تغییر عادات غذایی و کاهش فعالیت جسمی باعث چاق شدن افراد بیشتری از یک جامعه می شود. چاقی باعث عوارض جسمی بی شمار و گاه مرگ زودرس […]
از جمله این عوامل می توان به تغذیه نادرست، زیاده روی در مصرف چربی و مواد گوشتی، تأثیرات روحی و تحریکات عصبی، عجله، پرکاری، نگرانی، سر و صدا، جنگ ها، شوک های عصبی و دیگر عوامل تحریک کننده، عفونت های مزمن و ازدیاد بیماری جنسی، مسمومیت غذایی و استعمال مواد مخدر، سیگار و الکل اشاره نمود. طی چند سال اخیر پزشکان پی برده اند که مهمترین روش های پیشگیری از حمله قلبی ترک دخانیات و […]
۱- خواص ضدسرطانی میوه مرکبات: از نظر شیمیایی پرتقال را غنی از ویتامین C می دانند. ویتامین ث دشمن نیرومندی علیه نیروزامین ها ( Nitrosamines ) بوده که جزء عومل مهم مهار کننده سرطان محسوب می گردد. به طوری که مؤسسه ملی سرطان آمریکا در گزارشی بیان داشته است: افرادی که در رژیم غذایی خود به طور مرتب و مناسب از مرکبات استفاده نموده اند، موارد ابتلا به سرطان مری، معده و لوزالمعده کمتر بوده […]
